Aqui les van algunos tips para un examen
- No entrenar demasiado duro la clase anterior de manera que no lleguen con dolor muscular resintiendo aun el agotamiento a su examen y puedan rendir el cien por ciento.
- Buscar, limpiar y preparar con anticipacion su equipo ( dobok, protectores, armas toallas, agua etc.) para que no sea la falta de esto un pretexto o un contratiempo al momento de su examen, de ser necesario se les permitira asistir a la clase anterior al examen con ropa deportiva y no el dobok para que les alcanze el tiempo.
-Descanzar adecuadamente la noche anterior al dia del examen; aun cuando no se haya entrenado a sobremanera la clase anterior se puede rendir menos por falta del reposo necesario.
- Alimentarse e hidratarse adecuadamente y al menos (ojo esto es lo minimo) dos horas antes del examen, ya que alguna reaccion del aparato digestivo tambien puede ser impedimento pra un buen examen.
- Asistir al examen aseados, arreglados adecuadamente ( peinado, maquillaje ligero o nulo, sin broches etc.), con las uñas cortas y con su dobok perfectamente limpio arreglado y planchado.En caso de tener alguna herida, cortadura, quemadura o lesion llevar la protccion pertinente ( tobillera, muñequera, rodillera, etc.) y en caso de tener autorizacion de traer las uñas largas las damas o piercings y accesorios de esta naturaleza protejer la zona con cinta adhesiva o de proteccion para evitar accidentes.
- Ser puntuales y llegar al menos 15 minutos antes para prepararse para su examen ( no se recomienda exagerar y llegar desde una hora antes ya que les puede resultar tedioso el estar simplemente observando el examen anterior en caso de haberlo).
- Una vez habiendo cumplido los puntos anteriores significa que estan a punto de comenzar su examen, como ultimo punto solo les recomiendo concentrarse, echarle todas las ganas y daisfrutar y superarse a si mismos en su examen de ascenso de grado.
Tang Soo!!!!!!!!!
- No entrenar demasiado duro la clase anterior de manera que no lleguen con dolor muscular resintiendo aun el agotamiento a su examen y puedan rendir el cien por ciento.
- Buscar, limpiar y preparar con anticipacion su equipo ( dobok, protectores, armas toallas, agua etc.) para que no sea la falta de esto un pretexto o un contratiempo al momento de su examen, de ser necesario se les permitira asistir a la clase anterior al examen con ropa deportiva y no el dobok para que les alcanze el tiempo.
-Descanzar adecuadamente la noche anterior al dia del examen; aun cuando no se haya entrenado a sobremanera la clase anterior se puede rendir menos por falta del reposo necesario.
- Alimentarse e hidratarse adecuadamente y al menos (ojo esto es lo minimo) dos horas antes del examen, ya que alguna reaccion del aparato digestivo tambien puede ser impedimento pra un buen examen.
- Asistir al examen aseados, arreglados adecuadamente ( peinado, maquillaje ligero o nulo, sin broches etc.), con las uñas cortas y con su dobok perfectamente limpio arreglado y planchado.En caso de tener alguna herida, cortadura, quemadura o lesion llevar la protccion pertinente ( tobillera, muñequera, rodillera, etc.) y en caso de tener autorizacion de traer las uñas largas las damas o piercings y accesorios de esta naturaleza protejer la zona con cinta adhesiva o de proteccion para evitar accidentes.
- Ser puntuales y llegar al menos 15 minutos antes para prepararse para su examen ( no se recomienda exagerar y llegar desde una hora antes ya que les puede resultar tedioso el estar simplemente observando el examen anterior en caso de haberlo).
- Una vez habiendo cumplido los puntos anteriores significa que estan a punto de comenzar su examen, como ultimo punto solo les recomiendo concentrarse, echarle todas las ganas y daisfrutar y superarse a si mismos en su examen de ascenso de grado.
Tang Soo!!!!!!!!!
